ふと今日は・・・・・・　ビリーズブートキャンプで腰痛患者激増！？

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ブートキャンプって知ってる？
と彼女のお姉さんに聞かれたとき、Mac？って即座に答えた SION です。

それは横に置いといて(つ´∀｀)つ
ブートキャンプで腰痛を起こし、整体に通う人が激増したそうで、ニュースになってました。
ま、当然でしょうね。
普段から運動をしない人があんな急激にきつい運動すればそうなりますって。特に日本人は運動不足が激しいらしいですし。
知り合いの方なんて、ビリーズブートキャンプの1日目の半分すら出来なかったから、体鍛えてからビリーズブートキャンプをやる！なんて本末転倒なこと言ってます。

はっきり言ってブートキャンプやるより1日1時間くらい軽い運動したほうが余程いいような。身体壊すことも無いですし。

買ったからって人は無理せず7日分を1ヶ月くらいかけてゆっくりやるといいですよ。
腰は壊すと怖いですからね。
椎間板ヘルニア持ちからの入らぬおせっかいでしたペコリ(o_ _)o))

【2007/08/02 00:10】その他 | TRACKBACK(26) | COMMENT(2)

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この記事に対するコメント

流行の罠　

Macはありそうなネタだと思った。（ていうか自分もMacを連想してしまう人。）

ビリーズブートキャンプもそうだけど流行に影響され情報を鵜呑みにしてひどい目に遭うようなパターン、よくありますよね。
皆さん学習能力が低いのか或いは今度こそ大丈夫だと望みを託すのか・・・どういう心理なんでしょうね？

しかし、ふとこれが流行れば流行るほど医者は儲かるだろうなとかくだらないことも頭をよぎったり。

【2007/08/02 19:59】 URL | まりんぶるー #MYDHOptg [ 編集]

流行＝皆やってる　

横断歩道皆で渡れば怖くない
ってことですかね。はやってるから大丈夫だろうという気になるんだと思います。

Mac ネタはネタじゃなくって普通にやっちゃいましたからね(汗)
流行にはあまり聡くありませんｗ

かなり儲かってる整体士さんいるみたいですよ(笑)

【2007/08/02 20:11】 URL | SION #aJiwwryw [ 編集]

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